Bras musclés : les meilleurs exercices avec haltères - Elle
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Bras musclés : les meilleurs exercices avec haltères - Elle
Rien de mieux qu’une petite paire d’haltères pour muscler efficacement ses bras. Cette séance d’entraînement vous donnera les clés pour vous entraîner avec cet accessoire qui sera bientôt un indispensable de votre routine fitness.
Oct 3, 2021
Exercices pour Tonifier les Bras
4 mouvements pour des bras plus toniques Tonifiez vos bras avec ces 4 exercices simples. Travaillez les biceps et triceps avec des haltères ou des bouteilles d’eau pour des résultats visibles ! 💪 #tonification #biceps #triceps 🎁 Rejoignez le Club et profitez de plus de conseils pour tonifier vos bras et renforcer tout votre corps ! 👉 https://resterjeune.io/club-fb-julien | Julien Hyardet ResterJeune.com
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